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シンスプリント

2025.04.29

🏃‍♂️ なぜシンスプリントはなかなか治らないのか?

「休めば治る」と思っていませんか?根本原因の姿勢や筋肉のバランスが崩れたままでは、再発を繰り返してしまいます。

 

🎉 改善された方の声【貝塚市】

「部活を休まずに済みました!正しい姿勢と筋肉ケアで驚くほど早く回復しました!」(貝塚市・高校生 男性)

 

🔑 シンスプリントに対してやるべき3つのこと

  1. 📏 姿勢分析:走り方や立ち方の癖がスネへの負担を増やしています。
  2. 🦵 筋肉・関節へのアプローチ:ふくらはぎや足首周りの筋肉の硬さ・使い方の改善が必要です。
  3. 🪡 鍼灸による自然治癒力の向上:炎症緩和と回復力アップを図ります。

 

📉 シンスプリントを引き起こす主な原因

  • 急な運動量の増加
  • 足のアーチの崩れ(偏平足など)
  • 硬い路面でのトレーニング
  • 姿勢・重心バランスの乱れ

 

⚠️ 主な症状と原因

  • スネの内側に沿った痛み・押すと痛む
  • 運動後や翌日に痛む
  • ウォーミングアップで一時的に痛みが和らぐが再発する

 

🛠️ 当院での改善アプローチ

痛みのある部分だけでなく、骨盤・股関節・足首まで含めた全身バランスをチェックし、手技・調整・鍼灸を組み合わせて根本改善を目指します。

 

✨ 当院で期待できる効果

  • 早期回復で運動復帰がスムーズに
  • 再発予防の知識・体の使い方が身につく
  • パフォーマンスの向上にもつながる

 

🏅 当院が選ばれる理由

  • 🎓 国家資格者が施術・安心の技術
  • 📝 丁寧なカウンセリングと姿勢チェック
  • 🚫 高額な回数券や物販の売り込みは一切ありません
  • 👟 スポーツ経験者スタッフも在籍し親身な対応

 

📅 まずはお気軽にご相談ください

「大会が近い」「練習を休みたくない」そんなご相談もOK!痛みをガマンせず、早めのケアで安心してスポーツに集中しましょう。

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木・日
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