【貝塚市】テニス肘（外側上顆炎）にお悩みの方へ
🎾 テニスをしていないのに肘が痛む…そんな違和感を抱えていませんか？
テニス肘（外側上顆炎）は、腕の使い過ぎや姿勢の乱れなど、さまざまな原因によって起こります。
当院では、表面的な対処だけでなく、根本的な原因に着目した施術を行っています。
テニス肘がなかなか治らない理由
- 📌 痛みがある部位にしかアプローチしていない
- 📉 姿勢や身体の使い方のクセを放置している
- 🧩 筋肉や関節のバランスの崩れに気づいていない
【体験談】貝塚市でテニス肘が改善した方の声
📍貝塚市在住 40代女性
子育てや家事で右肘がズキズキと痛み、整形外科では湿布だけ。こちらで姿勢や筋肉の状態まで丁寧にみていただき、今では痛みなく日常生活を送れています。
テニス肘に対してやるべき3つのこと
① 姿勢分析で原因を可視化
🧍♂️ 姿勢が崩れていると、肘に負担が集中しやすくなります。まずは身体全体のバランスをしっかりチェック。
② 肘だけでなく筋肉・関節への整体アプローチ
💪 肘周辺の筋肉はもちろん、肩や肩甲骨、手首との連動を整えていくことが痛み改善のカギです。
③ 鍼灸で自然治癒力を高める
🌿 鍼灸は血流改善と神経の興奮を鎮め、回復力を高めてくれます。慢性化した肘の痛みにも効果的です。
テニス肘とは？症状と原因
- 🌀 タオルを絞る、ドアノブを回す動作で肘の外側が痛む
- ⚒️ 重いものを持つときにズキッとする
- 🔄 手首・前腕の使いすぎ、同じ動作の繰り返しが原因
- 🧘♂️ 姿勢不良や筋バランスの崩れも要因の一つ
当院での改善アプローチ
当院では姿勢・動き・筋肉バランス・神経系などを多角的に評価。整体と鍼灸を用いて、肘だけにとどまらず全身からアプローチしていきます。
期待できる効果
- 🌟 肘の痛み軽減
- 🤲 家事・育児・スポーツが快適に
- 🧘♀️ 姿勢や身体の使い方が整う
- 🛌 睡眠の質向上、疲れにくい体へ
当院が選ばれる理由
- 🌈 国家資格を持つ施術者が丁寧に対応
- 🛑 高額な回数券などの売り込みは一切ありません
- ✋ 一人ひとりに合わせたオーダーメイド施術
- 🛋️ 完全予約制・静かな空間で安心して施術が受けられる
大阪府貝塚市半田2-1-3
ゆらく整体整骨院【インスタグラム】
