なぜ「寝違え」はすぐに治らないのか？

寝違えは一見単なる筋肉の問題に見えますが、姿勢の歪みや関節の機能不全、筋肉のアンバランスなど、根本原因が潜んでいることが多くあります。
湿布や一時的な処置だけでは再発を繰り返し、慢性痛に繋がる可能性も。

【体験談】貝塚市在住・40代男性の改善例

毎朝寝違えを繰り返していた40代男性。
姿勢チェックと首まわりの関節・筋肉の調整、鍼灸を取り入れた施術で、3回目には首の可動域が回復し、朝の痛みも出なくなったとご報告をいただきました。

寝違えに対してやるべき3つのこと

1. 姿勢分析の重要性
   首や肩への負担がかかる姿勢をしていないかを分析することで、根本的な原因を明らかにします。
2. 筋肉・関節へのアプローチ
   首周囲の硬くなった筋肉や動きの悪くなった関節を的確に調整することが、回復と再発防止のポイントです。
3. 鍼灸で自然治癒力を高める
   血流を促進し、自律神経を整えることで、身体が本来持っている回復力を引き出します。

寝違えを引き起こす原因とは？

長時間の同じ姿勢、寝具の環境、姿勢の歪み、ストレスによる筋緊張などが挙げられます。
これらが重なることで、首の筋肉や関節に過度な負荷がかかり、急な炎症や可動域制限を引き起こします。

寝違えの症状と当院での改善方法

• 首を動かすと強い痛みがある
• 首を回せない、左右を向けない
• 肩や背中まで痛みが広がる

当院では、まず姿勢・動作分析を行い、根本的な原因を特定。
手技や関節調整、鍼灸を組み合わせて、安全かつ的確に改善を図ります。

当院で期待できる効果

• 首の可動域が広がる
• 痛みの早期軽減
• 再発しにくい身体づくり
• 肩こりや頭痛の改善
• 睡眠の質向上

当院が選ばれる理由

• 国家資格保有の施術者による丁寧な検査と説明
• 症状の根本改善を目指すオーダーメイド施術
• 地域密着で安心感のある対応
• 高額な回数券等の売り込みは一切ありません
• 貝塚市エリアで多数の改善実績あり

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