【眼精疲労】がなかなか治らない本当の理由と改善へのステップ
なぜ「眼精疲労」は治らないのか?
一時的に目薬やマッサージで楽になっても、根本的な原因にアプローチできていないため、すぐに再発してしまうことが多くあります。
眼精疲労は「目の問題」だけではなく、姿勢や筋肉の使い方、血流、神経の乱れなど、全身のバランスが深く関わっています。
【体験談】貝塚市在住・30代女性の改善例
デスクワーク中心で眼精疲労に悩まされていた30代女性。
当院の姿勢分析と筋肉・関節へのアプローチ、鍼灸治療を併用することで、1ヶ月後には頭痛や目の重さがほぼ消失し、快適に仕事ができるようになったとのお声をいただきました。
眼精疲労に対してやるべき3つのこと
姿勢分析の重要性
猫背や首の傾きなどの姿勢が目の負担に繋がっているケースが多く、的確な分析が改善の鍵です。
筋肉・関節へのアプローチ
肩首まわりの筋肉の緊張や関節の動きの悪さを調整することで、目の疲れが軽減されます。
鍼灸による自然治癒力の活性化
自律神経や血流を整えることで、身体全体の回復力を高め、根本改善へと導きます。
眼精疲労の症状と原因とは?
- 目の奥の痛み・重だるさ
- 頭痛・肩こり
- まぶたの痙攣・視界のぼやけ
原因としては、長時間のPCやスマホ使用、ストレス、睡眠不足、姿勢不良などが挙げられます。これらが重なると、自律神経が乱れ、眼精疲労が慢性化していきます。
当院の眼精疲労改善方法
- 姿勢や体の使い方をチェックする検査・分析
- 手技療法による筋肉と関節の調整
- 東洋医学に基づいた鍼灸施術
これらを組み合わせて、根本原因からアプローチし、再発しにくい身体づくりをサポートします。
当院で期待できる効果
- 目の重さや痛みの軽減
- 首・肩こりの緩和
- 頭痛や集中力の改善
- 睡眠の質向上
- 自律神経の安定
当院が選ばれる理由
- 国家資格保有のスタッフが丁寧に対応
- 初回から原因を明確にする徹底的な検査
- 患者様ごとに最適な施術プランをご提案
- 高額な回数券等の売り込みは一切ありません
- 貝塚市で多数の改善実績あり
あなたの目の悩み、根本から改善しませんか?
大阪府貝塚市半田2-1-3
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