貝塚市にお住まいの皆さんへ：整体で健康を貯蓄するという考え方
「カラダのケアせなあかんなぁ」と思いつつも、日々の忙しさに流され、つい後回しにしてしまっていませんか？
私たちは仕事や家事、育児に追われる中で、知らず知らずのうちに自分の身体を酷使しています。しかし、その負担が積み重なることで、やがて限界を迎えてしまうことがあります。
では、あなたは今【返済型思考】で生きていますか？それとも【貯蓄型思考】で健康を維持していますか？
ここでは、この2つの考え方の違いと、整体を通じて健康を「貯蓄」することの大切さを詳しく解説します。
1. 返済型思考とは？ – 痛みや不調が出てから行動する人
① 限界まで我慢し、病院や整体に駆け込む
「腰が痛い」「肩こりがひどい」「頭痛が続く」などの症状を感じながらも、仕事や家事を優先し、身体のケアを後回しにしていませんか？
② 予想外の時間と費用がかかる
不調を放置した結果、症状が悪化すると、回復までに想定以上の時間や費用がかかることになります。
③ 治療が終わるとまた同じ生活に戻る
痛みがなくなると「もう大丈夫」と思い、また同じ生活習慣を続けてしまう人が多いです。
2. 貯蓄型思考とは？ – 健康を維持し、常にベストな状態を保つ人
① 予防的なケアを習慣にしている
貯蓄型思考の人は、身体が痛くなる前にメンテナンスを行い、不調を未然に防ぐことを大切にしています。
② 「予想内の時間」と「予想内の費用」で健康を守る
例えば、月に1回整体に通うと決めている人は、時間やお金を計画的に使いながら健康を維持できます。
③ 常にベストコンディションで過ごせる
痛みや不調がないため、仕事も趣味も育児も全力で楽しむことができます。
このような症状でお困りの方は是非、ゆらく整体整骨院までお越しください！
