～貝塚市半田にあるゆらく整体整骨院が解説する花粉症の症状に使えるツボ～
花粉症による、つらい目のかゆみや鼻づまり、頭痛などの症状。
それらを緩和することができるツボがあるのはご存じですか？
前回は目のかゆみを緩和してくるツボ「清明」「承泣」を紹介しました！
今回は鼻の症状に関するツボの紹介です！
また、今回紹介するツボは頭痛にも効果的なツボともされているので、鼻の症状だけでなく、頭痛にお悩みの方も是非使ってみてください！
・印堂（インドウ） （任脈）
両方の眉毛の間に位置するツボです！
・取り方
左右の眉毛の内端を結んだ真ん中の位置に取ります。
・取り方の注意点
①ツボを取る時は強く押さえないようにしてください。
②痛みが強い場合には、無理に押すのは禁物です。
③押さえるときは親指でゆっくりと力を入れて何度かに分けて押さえてください。
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