人の体は触角、視覚、味覚、聴覚といった外部からの刺激を信号として脳に送り、脳からそれぞれの器官へと信号を送ります。つまり体を使うということは、頭も使うということです。 頭にはたくさんの情報が入ってくるので、情報処理により知らない間にストレスが溜まっていきます。特に、神経を使うような細かい仕事、長距離のドライブによる疲れ、勉強などで考えること、などをすることで頭へストレスがかかります。 頭にも筋肉があり目を動かしたり、歯を食いしばったりすることに使われます。血液の中にある酸素を使いながら筋肉は動きます。長時間、繰り返して使うことで酸欠状態になり疲労し、筋肉はガチガチになっていきます。 また季節や天候の悪い日には、気圧が下がり頭痛を起こす方が多くおられます。こういったときにもマッサージは有効です。 頭に無数にあるツボを指で刺激しながら、頭皮～側頭筋～目の周りまでしっかりとマッサージをしていくことで、血流アップさせていき酸素が取り込みやすくなることでリラックス状態にしていきます。