～貝塚市半田にあるゆらく整体整骨院が解説する顎の痛みに効くツボ～
顎の痛みは、口を開けたり閉じたりするときに顎の関節に出やすいです。
これは関節を動かす筋肉のバランスが悪くなっていることが多く、関節の可動域を制限している可能性があります。
関節の動きをよくするために効果を発揮するツボを紹介します。
・耳門、聴宮、聴会の３点セット
耳のすぐ前側で縦に３つ続いています。
耳ともみあげの間にツボを取ります。
一か所では効果は半減してしまうので３点セットにすることが重要です！
【取り方の注意点】
①ツボを取る時は強く押しすぎないようにしましょう。
②指で触った時に、付近を触って痛みが出るところ（反応点）を押さえてください。
③押さえるときは人差し指でゆっくりと力を入れてください。
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