貝塚市半田にあるゆらく整体整骨院が解説する足のお話。
毛細血管がいっぱい集まってるところ、脇!
といいたいところですが、今日は…
一番体重がかかってしんどいところ、足!
についてです( ´▽`)
足の裏にはたくさんのツボがあるのはご存知の方も多いと思います。
実はそのツボは、両足を揃えると体と同じように並んでいるんです!
そのツボが硬くなっていると、そこの臓器は悪くなっている可能性が(>_<)
自分で体の中は見えないけど、足裏を押してみて分かることもあるんですね!
しかも、重力によって引っ張られる体重を支えてくれている足裏は、間違えなく一番疲れる場所ですよね〜。
特に、陸上スポーツのアスリートは走るたびに何百キロもの負荷が足にかかるので、痛みやすいポイントでもあります。
また、足裏の使い方によって、体全体のバランスが崩れることにも繋がります。
例えば、足に合わない靴を履き続けると外反母趾や扁平足になったりします。
そうすると、膝や腰も痛くなったり、骨盤も歪んできます。
骨盤からついている背骨も当然歪んでしまいます。
体全体が歪むきっかけが意外にも足にあったんです!
それだけとても重要なところなんです!
足だけのマッサージもあります。
いつも腰や肩が痛くて、そこを重点的に治療してもらっている方、足から改善したほうが良いと思いませんか?
なかなか痛みが取れない方、なかなか疲れが取れない方
あなたの体、絶対歪んでますよ!
足裏から全身のバランスを整えましょう。
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「絶対に最後まで諦めません」 —————————————————
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