～貝塚市半田にあるゆらく整体整骨院が解説する頭痛に関わるツボ～
・パソコンでの作業や、事務仕事で首が固くなり、頭が痛い。
そんなときに使える頭痛に効くツボの紹介です！
今回紹介するツボは、なんと手にあります。
頭が痛いのに、手のツボで効くの？
そう思われる方も多いと思います。
実は、これこそが東洋医学の素晴らしい点なんです！
東洋医学の考え方では、痛みのある部分から遠位(そこから離れた部位)での治療が存在します。
気の流れや各臓腑、経絡の関係性、ツボに含まれる効能など、種々の理由で言わるゆる万能穴(様々な症状に効果がある)と呼ばれるものです。
これらは、科学的な根拠での証明は難しいとされ、今までの世界中のあらゆる鍼灸師が長年の経験と治療で導き出してきたものです！
・合谷（ゴウコク） （手の陽明大腸経）
このツボは手の甲に位置し、頭痛や下痢、不安感などに効果的とされています！
・取り方
手の甲、親指と人差し指の間、親指の骨の付け根に取ります。
・取り方の注意点
①ツボを取る時は強く押さえないようにしてください。
②痛みが強い場合には、無理に押すのは禁物です。
③押さえるときは親指でゆっくりと力を入れて何度かに分けて押さえてください。
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