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ゆらく整体整骨院トップページ > 鍼灸 ツボ紹介
2019.08.20
～貝塚市半田にあるゆらく整体整骨院が解説する肩周りに効くツボ～
・デスクワークや重い物を持ったときなどで、肩甲骨周りの痛み・だるさが起こる
デスクワークや重い物を持ったときなど、肩甲骨の動きにかかわる筋肉が疲労し、肩甲骨の周辺にだるさや重さ、痛みがある。
そんなときに使えるツボがこちら！
このツボは肩に位置し、疲労による肩周りの痛み・だるさに効果的とされています！
・取り方
肩から手をまわし、肩甲骨の内側、中央よりやや下で、筋肉の張っているところに取ります。
・取り方の注意点
①ツボを取る時は強く押さえないようにしてください。
②痛みが強い場合には、無理に押すのは禁物です。
③押さえるときは人指し指でゆっくりと力を入れて何度かに分けて押さえてください。
Google検索で
上記クリックしていただけますと問い合わせや予約のお電話やゆらく整体整骨院までの道のりがわかります！
2019.08.20
～貝塚市半田にあるゆらく整体整骨院が解説する肩周りに効くツボ～
・デスクワークや重い物を持ったときなどで、肩甲骨周りの痛み・だるさが起こる
デスクワークや重い物を持ったときなど、肩甲骨の動きにかかわる筋肉が疲労し、肩甲骨の周辺にだるさや重さ、痛みがある。
そんなときに使えるツボがこちら！
このツボは肩に位置し、疲労による肩周りの痛み・だるさに効果的とされています！
・取り方
肩から手をまわし、肩甲骨の内側、中央よりやや上で、筋肉の張っているところに取ります。
・取り方の注意点
①ツボを取る時は強く押さえないようにしてください。
②痛みが強い場合には、無理に押すのは禁物です。
③押さえるときは人指し指でゆっくりと力を入れて何度かに分けて押さえてください。
Google検索で
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2019.08.20
～貝塚市半田にあるゆらく整体整骨院が解説する肩周りに効くツボ～
・デスクワークや重い物を持ったときなどで、肩甲骨周りの痛み・だるさが起こる
デスクワークや重い物を持ったときなど、肩甲骨の動きにかかわる筋肉が疲労し、肩甲骨の周辺にだるさや重さ、痛みがある。
そんなときに使えるツボがこちら！
このツボは肩に位置し、疲労による肩周りの痛み・だるさに効果的とされています！
・取り方
肩から手をまわし、肩甲骨の内側上方で、筋肉の張っているところに取ります。
・取り方の注意点
①ツボを取る時は強く押さえないようにしてください。
②痛みが強い場合には、無理に押すのは禁物です。
③押さえるときは人指し指でゆっくりと力を入れて何度かに分けて押さえてください。
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2019.07.30
～貝塚市半田にあるゆらく整体整骨院が解説する顎に効くツボ～
・過度なストレスや、顎関節症などにより顎や頬が痛い
顎関節周囲の筋肉が硬くなり、口を開けたり、食事をするときに痛い。
そんなときに使えるツボがこちら！
このツボは下あご、下顎角の前に位置し、食事や顎関節症による顎の痛み・だるさに効果的とされています！
・取り方
下顎の角の前で、筋肉の張ったところに取ります。
・取り方の注意点
①ツボを取る時は強く押さえないようにしてください。
②痛みが強い場合には、無理に押すのは禁物です。
③押さえるときは人指し指でゆっくりと力を入れて何度かに分けて押さえてください。
Google検索で
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2019.07.30
～貝塚市半田にあるゆらく整体整骨院が解説する顎に効くツボ～
・過度なストレスや、顎関節症などにより顎や頬が痛い
顎関節周囲の筋肉が硬くなり、口を開けたり、食事をするときに痛い。
そんなときに使えるツボがこちら！
このツボは頬骨の下、顎関節の前に位置し、食事や顎関節症による顎の痛み・だるさに効果的とされています！
・取り方
頬骨の下で、顎を開け閉めしたときに動くところに取ります。
・取り方の注意点
①ツボを取る時は強く押さえないようにしてください。
②痛みが強い場合には、無理に押すのは禁物です。
③押さえるときは人指し指でゆっくりと力を入れて何度かに分けて押さえてください。
Google検索で
上記クリックしていただけますと問い合わせや予約のお電話やゆらく整体整骨院までの道のりがわかります！
2019.07.26
～貝塚市半田にあるゆらく整体整骨院が解説する肩周りに効くツボ～
・長時間のデスクワークなどによる肩甲骨周りの痛み・だるさが起こる
長い時間デスクワークなどをして、首肩の動きにかかわる筋肉が疲労し、肩甲骨や腕のほうにだるさや重さ、痛みがある。
そんなときに使えるツボがこちら！
このツボは上腕の後面に位置し、デスクワークによる肩周りの痛み・だるさに効果的とされています！
・取り方
肩から手をまわし、腋の上側で、筋肉の張っているところに取ります。
・取り方の注意点
①ツボを取る時は強く押さえないようにしてください。
②痛みが強い場合には、無理に押すのは禁物です。
③押さえるときは人指し指でゆっくりと力を入れて何度かに分けて押さえてください。
Google検索で
上記クリックしていただけますと問い合わせや予約のお電話やゆらく整体整骨院までの道のりがわかります！
2019.07.24
～貝塚市半田にあるゆらく整体整骨院が解説する肩周りに効くツボ～
・長時間のデスクワークなどによる肩甲骨周りの痛み・だるさが起こる
長い時間デスクワークなどをして、首肩の動きにかかわる筋肉が疲労し、肩甲骨や腕のほうにだるさや重さ、痛みがある。
そんなときに使えるツボがこちら！
このツボは肩関節付近に位置し、デスクワークによる肩周りの痛み・だるさに効果的とされています！
・取り方
肩の上から手をまわし、肩甲骨の隆起している部分（肩甲棘）の下側、筋肉の張っているところに取ります。
・取り方の注意点
①ツボを取る時は強く押さえないようにしてください。
②痛みが強い場合には、無理に押すのは禁物です。
③押さえるときは人指し指でゆっくりと力を入れて何度かに分けて押さえてください。
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上記クリックしていただけますと問い合わせや予約のお電話やゆらく整体整骨院までの道のりがわかります！
所在地
〒597-0033
大阪府貝塚市半田2-1-3
貝塚ローレルハイツC棟 101号室
診療時間
月・火・水・金 9:00～12:00, 14:00～19:00
土 9:00～14:00
（祝日は通常営業）
定休日
木・日
アクセス
JR東貝塚駅から徒歩3分。茶色の「ゆらく整体整骨院」の看板が目印です。
